こんばんわ。りょうぽんです。 今日は仕事終わりにジムに行ってきました。 減量というよりは、筋肉量を増やして基礎代謝を上げて 太りにくくする目的で通っています。 体重は少しづつ減っていき、なおかつスリムな体を手に入れています。 筋トレ後は興奮性の…

りょうぽんです。 5月ももう終わりそうですね。 春先は新入社員や新しい勤務先でのスタートなどと 環境が変わりながら働く人も多いんじゃないでしょうか？ 仕事のモチベーションを少しでも上げる記事が書けたらいいなと 思っています。 いつも一緒にいる人の…

どうもりょうぽんです。 今日はたまに書く恋愛編です(笑) 友人の恋愛に関する悩み相談を受ける機会があったので どうせならと思って記事にしてみたいと思います。 仕事でも学生でも恋愛は切ってもきれないものですので 盛り上がることもあれば突然終わりがき…

どうもりょうぽんです。 今日は仕事における見た目（身だしなみ）の重要性を書いていきます。 長いこと社会人をやっていると TPOに応じて服装を変える機会というものに出会います。 結婚式、葬式といった冠婚葬祭イベントや、仕事上で新しく会う人など 服装…

どうも、りょうぽんです。 今日はなんだか蒸し暑いです・・・ 僕は昔から夏のほうが好きなんですが、季節の変わり目になると 服装とか部屋の温度管理が難しいのではやく夏が来てほしいですね(笑) これから暑い時期が続くことになりますから 外仕事の方はとて…

りょうぽんです。 今日は夜勤明けということもあって爆睡してました(笑) いつもは「早めに帰ってまずブログ！！」ってな感じで記事を書いているんですけど 今日はなんか疲労度が段違いでしたね。 何度もブログに来てくれている人はもうご存知ですが 病院にて…

どうも、りょうぽんです。 今日は学生あるあるランキングトップにランクインしそうな テスト期間に部屋の片づけをしてしまう心理を解剖していこうと思います。 単に学生だけでなく、社会人の人にも経験があるのではないでしょうか？(笑) テストでなくても、…

どうもりょうぽんです。 今日はチャレンジ精神について記事を書いていこうと思います。 普段から 「あの人はチャレンジ精神がすごい」なんて言われている人って 周りにいると思います。 これと決まったらものすごい行動力をもって 駆け抜けていくような人。 …

どうも、りょうぽんです。 本日は占い等で よく使われる「バーナム効果」について 触れていきたいと思います。 ところで普段、占いはよく見るほうでしょうか？ テレビなんかを見ていると朝の占いコーナーがあったりしますが 最近だと一部の占い師に熱狂的な…

こんばんは、りょうぽんです。 普段仕事していると、色んな上司がいると思います。 特に同じ部署の上司は毎日顔を合わすので、色んな噂や評価が 勝手に行われていることでしょう(笑) 今日は職場の上司を４つに分類していきますので 自分の上司はどこに当ては…

こんばんは、りょうぽんです。 今日は心理学を利用した生活向上に役立つ記事を書いてみます。 普段、自分ともう一人相手がいるときって座る場所を意識したり してますか？ 全然意識していない人もいるかと思いますが、実は以外に 大きな影響を与えているので…