2018-05-25から1日間の記事一覧

直観が命!?気になるあの人を見つめてしまうのには理由がある。

こんばんわ。りょうぽんです。 今日は仕事終わりにジムに行ってきました。 減量というよりは、筋肉量を増やして基礎代謝を上げて 太りにくくする目的で通っています。 体重は少しづつ減っていき、なおかつスリムな体を手に入れています。 筋トレ後は興奮性の…